Soba
Vergleich · Stand: 5. November 2026
Soba und SNAQ im Vergleich
SNAQ passt zu dir, wenn du einen Glukosesensor trägst und Mahlzeiten und Messwerte auf einer Zeitachse sehen willst. SNAQ passt auch, wenn du einen KI-Ernährungscoach möchtest, Android nutzt oder veröffentlichte Studien zur App suchst. Soba passt zu dir, wenn du in BE oder KE rechnest, GI und GL pro Lebensmittel sehen willst oder eine Gewichtsspanne neben der Schätzung möchtest. Soba braucht außerdem kein Konto.
Die Fakten im Überblick
| Angabe | SNAQ | Soba | Quellen |
|---|---|---|---|
| Anbieter | SNAQ AG, Bern, Schweiz. | Maksim Danilchenko, Limassol, Zypern. | SNAQ: ImpressumSoba: App Store |
| Plattformen | iOS 15.5 oder neuer, Android. | iOS 17.0 oder neuer. Die Android-App ist noch nicht erschienen. | SNAQ: App StoreSNAQ: Google PlaySoba: App Store |
| Preis | Premium Monatlich 5,99 €, 3-monatlich 23,99 € oder 39,99 €, jährlich 49,99 € oder 79,99 €, Premium Abo 89 € oder 99 € (App Store Deutschland). Auf der Website: 27 $ für 3 Monate, 60 $ im Jahr, 96 $ für 3 Jahre. | Soba Pro: 7,99 € im Monat oder 49,99 € im Jahr (App Store Deutschland). Ein mögliches Probeangebot zeigt die App vor dem Kauf. | SNAQ: App StoreSNAQ: PremiumSoba: App Store |
| Kostenlose Nutzung | Kostenloser Download, dazu 7 Tage Probephase. Premium schaltet unbegrenztes Erfassen per Foto frei. Das Foto-Limit ohne Premium: nicht gefunden. | Ein Foto- oder Textscan pro Kalendermonat und Gerät. Barcode-Abfrage, manuelle Eingabe, Verlauf, Tagesübersicht und Apple Health funktionieren ohne Abo. | SNAQ: So funktioniert esSNAQ: ProduktreferenzSoba: App Store |
| Fotoerkennung | Ja. Auf iPhone-Pro-Modellen misst LiDAR die Portion in 3D. Auch Barcode, Nährwerttabelle und Spracheingabe sind möglich. | Ja, aus einem Foto oder einer getippten Beschreibung. Für Soba Pro gelten Tageslimits. | SNAQ: App StoreSNAQ: So funktioniert esSoba: App Store |
| Netto- oder Gesamt-Kohlenhydrate | Gesamt-Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett und Ballaststoffe (laut SNAQ). Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe: nicht gefunden. | Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe. Ballaststoffe werden separat angezeigt. | SNAQ: Kohlenhydrate zählenSoba: BE-TabelleSoba: App Store |
| Einheiten | Gramm. BE, KE und KHP: nicht gefunden. | Gramm, BE (12 g), KE (10 g) und KHP (15 g). Auch 11 g pro Einheit sind einstellbar. | SNAQ: Kohlenhydrate zählenSNAQ: App StoreSoba: App Store |
| GI und GL | Nicht gefunden. | GI und GL für jedes Lebensmittel und die ganze Mahlzeit. Die Werte schätzt das Modell. Die Erklärung zu GI und GL in der App verlinkt die Quellen zu den Bereichen. | SNAQ: Food TrackingSNAQ: ProduktreferenzSoba: App StoreSoba: Faktenblatt |
| Gewichtsspanne oder Unsicherheit | Nicht gefunden. Ergebnisse lassen sich bearbeiten. | Ja, wenn das Gewicht geschätzt ist. Auf 200 gewogenen Tellern lag das echte Gewicht in 97 Fällen in dieser Spanne, also etwa bei der Hälfte. | SNAQ: So funktioniert esSoba: Genauigkeitstest |
| CGM, Apple Health, Nightscout | Dexcom G6, G7 und Stelo, FreeStyle Libre 2 und 3, Abbott Lingo und Eversense (iOS). Die Anbindung läuft über die Cloud des Herstellers oder über Apple Health, Health Connect, Glooko oder Nightscout. Dazu Messgeräte von Accu-Chek, Contour und OneTouch. | Apple Health: Soba schreibt Nährwerte und den Zeitpunkt der Mahlzeit, liest Glukose und zeigt sie rund um eine Mahlzeit, wenn genügend Messwerte vorliegen. Keine direkte Sensoranbindung. Keine Nightscout-Anbindung. | SNAQ: IntegrationenSoba: App Store |
| Veröffentlichte Genauigkeitsdaten | In Fachzeitschriften veröffentlicht. 5,5 g mittlerer absoluter Kohlenhydrat-Fehler bei 48 Mahlzeiten (JMIR mHealth 2020, präklinisch). 13,1 g (44,3 %) bei gekochten Mahlzeiten, gegenüber 21 g (71 %) bei 53 Menschen mit Typ-1-Diabetes, die selbst schätzten (J Diabetes Sci Technol 2024). | Unser eigener Test ohne Peer Review: 68,5 % von 400 Fotos lagen innerhalb von 10 g der erfassten Kohlenhydrate (95-%-Konfidenzintervall 64,0 bis 72,9). Median-Fehler: 5,2 g. Mahlzeiten ab 60 g: 19,0 % innerhalb von 10 g. | PubMed: Herzig 2020PubMed: Baumgartner 2024Soba: Genauigkeitstest |
| Sprachen | Liste im App Store: Englisch. Die Texte im deutschen App Store und bei Google Play sind auf Deutsch. | 12 (Liste im App Store). | SNAQ: App StoreSNAQ: Google PlaySoba: App Store |
| Medizinprodukt | Nein. In der EULA steht: „SNAQ is not a medical device“. | Nein. „Soba ist kein Medizinprodukt.“ | SNAQ: EULASoba: App Store |
| Konto | Nötig: „Create your account in 30 seconds.“ | Nicht nötig. Gespeicherte Mahlzeiten bleiben auf deinem iPhone. | SNAQ: IntegrationenSoba: Website |
| Bewertungen im App Store | 4,25 aus 154 Bewertungen (Deutschland). | Der App Store zeigt noch keine Bewertung. | SNAQ: App StoreSoba: App Store |
Stand: 5. November 2026. „Nicht gefunden“ heißt: Wir haben die verlinkten Seiten durchsucht und die Angabe dort nicht gefunden. Die Funktion kann trotzdem existieren. Genauigkeitswerte stammen aus verschiedenen Tests mit anderen Mahlzeiten und Methoden und lassen sich nicht direkt vergleichen. Preise unterscheiden sich je nach Land und können sich ändern.
Was SNAQ bietet und Soba nicht
- Eine Sensoranbindung über die Cloud des Herstellers: Dexcom G6, G7 und Stelo, FreeStyle Libre 2 und 3 sowie auf iOS Abbott Lingo und Eversense. Soba liest nur, was in Apple Health liegt. (SNAQ: Integrationen)
- Weitere Datenquellen: Nightscout, Glooko und Health Connect, dazu Messgeräte von Accu-Chek, Contour und OneTouch. (SNAQ: Integrationen)
- Einen KI-Ernährungscoach. Er schlägt die nächste Mahlzeit vor und zeigt Muster über die Woche. (SNAQ: Website)
- Eine randomisierte Studie in einer Fachzeitschrift. 44 Erwachsene mit Typ-1-Diabetes und AID-System nutzten drei Wochen lang SNAQ oder ihre gewohnte Routine. Die Zeit im Zielbereich lag mit SNAQ um 6,6 Prozentpunkte höher (95-%-Konfidenzintervall 2,9 bis 10,3). (PubMed: Piazza 2025)
- Eine Android-App. (SNAQ: Google Play)
- Spracheingabe. (SNAQ: So funktioniert es)
- Einen MCP-Server, über den KI-Assistenten wie ChatGPT oder Claude mit deinen SNAQ-Daten arbeiten. (SNAQ: MCP-Server)
- Einen niedrigeren Monatspreis im deutschen App Store: 5,99 € gegenüber 7,99 €. (SNAQ: App Store, Soba: App Store)
Was Soba anders macht
- BE, KE und KHP. Du wählst 10, 11, 12 oder 15 g Kohlenhydrate pro Einheit. Bei SNAQ haben wir diese Einheiten weder auf der Website noch im Store-Text gefunden. (Soba: App Store)
- GI und GL für jedes Lebensmittel und die ganze Mahlzeit. Die Werte schätzt das Modell. Bei SNAQ haben wir GI und GL nicht gefunden. (Soba: App Store)
- Eine Gewichtsspanne neben der Foto-Schätzung. Sie ist ein grober Anhaltspunkt: Auf 200 gewogenen Tellern lag das echte Gewicht etwa in der Hälfte der Fälle darin. Wenn du das Gewicht kennst, trag es ein. (Soba: Genauigkeitstest)
- Kein Konto. Gespeicherte Mahlzeiten bleiben auf deinem iPhone. (Soba: Website)
- Ein genannter Gratisumfang: ein Foto- oder Textscan im Monat, dazu kostenlos Barcode-Abfrage, manuelle Eingabe und Verlauf. (Soba: App Store)
- Eine offengelegte Methode für unseren Genauigkeitstest mit 400 Fotos, mit Ergebnissen nach Mahlzeitengröße. Bei Mahlzeiten ab 60 g lagen 19,0 % innerhalb von 10 g. Es ist unser eigener Test, und keine Fachzeitschrift hat ihn begutachtet. (Soba: Genauigkeitstest)
Fragen
Verbindet sich Soba mit Dexcom oder FreeStyle Libre?
Nur über Apple Health. Wenn deine Sensor-App in Apple Health schreibt, liest Soba die Glukosewerte und zeigt sie rund um eine Mahlzeit, sofern genügend Messwerte vorliegen. SNAQ verbindet sich über die Cloud des Herstellers. (Soba: App Store, SNAQ: Integrationen)
Rechnet SNAQ in BE oder KE?
BE, KE und KHP haben wir weder auf der Website von SNAQ noch im Store-Text gefunden. Die Seite zum Kohlenhydratzählen nennt Gramm. In Soba wählst du 10, 11, 12 oder 15 g Kohlenhydrate pro Einheit. (SNAQ: Kohlenhydrate zählen, SNAQ: App Store, Soba: App Store)
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Ein Foto- oder Textscan im Monat ist kostenlos. Barcode-Abfrage, manuelle Eingabe und Verlauf funktionieren ohne Abo.