Soba
Comparatif · état au 5 novembre 2026
Soba et mySugr comparés
Choisissez mySugr si vous voulez un carnet de suivi complet du diabète avec import des lecteurs de glycémie, HbA1c estimée et rapports PDF ou Excel. mySugr convient aussi si vous voulez une application qui est un dispositif médical de classe IIa. Choisissez Soba si vous voulez une estimation des glucides à partir d’une photo ou d’une description saisie, l’IG et la CG de chaque aliment et aucun compte. Les deux applications font des choses différentes : mySugr enregistre les glucides que vous saisissez, et Soba les estime.
Les faits côte à côte
| Fait | mySugr | Soba | Sources |
|---|---|---|---|
| Éditeur | mySugr GmbH, Vienne, Autriche. Fait partie de Roche depuis 2017. | Maksim Danilchenko, Limassol, Chypre. | mySugr : App Store allemandmySugr : à proposSoba : App Store allemand |
| Plateformes | iOS 26.2 ou version ultérieure, Android 12 ou version ultérieure. | iOS 17.0 ou version ultérieure. L’application Android n’est pas encore publiée. | mySugr : App StoremySugr : manuelSoba : App Store |
| Prix | mySugr PRO : 4,99 $ par mois ou 39,99 $ par an (App Store américain). | Soba Pro : 6,99 $ par mois ou 44,99 $ par an (App Store américain). L’application affiche toute offre d’essai avant l’achat. | mySugr : App StoreSoba : App Store |
| Utilisation gratuite | Le carnet Basic est gratuit. PRO s’active automatiquement tant qu’un lecteur Accu-Chek connecté envoie des valeurs. Après plus de 30 jours sans synchronisation, l’application repasse à Basic. | Un scan par photo ou par texte par appareil et par mois civil. La recherche par code-barres, la saisie manuelle, l’historique, les totaux du jour et Apple Santé fonctionnent sans abonnement. | mySugr : PRO avec Accu-ChekSoba : App Store |
| Reconnaissance par photo | Le manuel ne décrit aucune reconnaissance automatique. PRO enregistre les photos de repas avec une entrée, et vous saisissez les glucides. | Oui, à partir d’une photo ou d’une description saisie. Soba Pro a des limites d’utilisation quotidiennes. | mySugr : manuelmySugr : Google PlaySoba : App Store |
| Glucides nets ou totaux | Non trouvé. Vous saisissez la quantité vous-même. | Glucides nets : glucides totaux moins les fibres. Les fibres sont affichées séparément. | mySugr : manuelSoba : table des glucidesSoba : App Store |
| Unités de glucides | Grammes, unités pain, unités glucidiques (BE, KE) et échanges glucidiques. | Grammes et unités pain de 10, 11, 12 ou 15 g de glucides. À 15 g, l’unité est l’échange glucidique. | mySugr : unitésmySugr : configurationSoba : App Store |
| IG et CG | Non trouvé. | IG et CG pour chaque aliment et pour le repas entier. Le modèle estime les valeurs. L’explication de l’IG et de la CG dans l’application indique les sources des zones. | mySugr : manuelSoba : App StoreSoba : fiche d’information |
| Fourchette de poids ou incertitude | Sans objet : vous saisissez vous-même les glucides. | Oui, quand le poids est une estimation. Sur 200 assiettes pesées, le poids réel se situait dans la fourchette dans 97 cas, soit environ la moitié. | mySugr : manuelSoba : test de précision |
| CGM, Apple Santé, Nightscout | Lecteurs Accu-Chek (Guide, Instant, Aviva Connect, Performa Connect) et, sur certains marchés, le capteur Accu-Chek SmartGuide. Apple Santé. Dexcom par Apple Santé sur iOS avec un décalage de 3 heures, Eversense par Apple Santé. FreeStyle Libre et Medtronic : non. Nightscout : non trouvé. | Apple Santé : Soba écrit les nutriments et les heures de repas, lit la glycémie et l’affiche avant et après un repas quand il existe assez de mesures. Aucune connexion directe avec un capteur. Aucune connexion Nightscout. | mySugr : App Store américainmySugr : import CGMmySugr : LibreSoba : App Store |
| Données de précision publiées | mySugr ne publie aucune donnée de précision. L’application n’estime pas les glucides. | Notre propre test, non évalué par des pairs : 68,5 % de 400 photos à moins de 10 g des glucides enregistrés (IC à 95 % de 64,0 à 72,9). Erreur médiane : 5,2 g. Repas de 60 g de glucides ou plus : 19,0 % à moins de 10 g. | mySugr : manuelSoba : test de précision |
| Langues | 32 (liste de l’App Store). | 12 (liste de l’App Store). | mySugr : App StoreSoba : App Store |
| Dispositif médical | Oui. « The mySugr Logbook is a Class IIa medical device » selon la réglementation de l’UE. Google Play le qualifie aussi de dispositif médical. | Non. Soba n’est pas un dispositif médical. | mySugr : site webmySugr : Google PlaySoba : App Store |
| Compte | Nécessaire. Votre identifiant mySugr est votre adresse e-mail. | Inutile. Les repas enregistrés restent sur votre iPhone. | mySugr : identifiant mySugrSoba : site web |
| Notes sur l’App Store | 4,68 (33 568 notes, États-Unis). | L’App Store n’affiche pas encore de note. | mySugr : App StoreSoba : App Store |
État au 5 novembre 2026. « Non trouvé » signifie que nous avons cherché dans les pages liées et n’avons pas trouvé l’information. La fonction peut quand même exister. Les chiffres de précision viennent de tests différents, avec des repas et des méthodes différents : vous ne pouvez donc pas les comparer directement. Les prix varient selon le pays et peuvent changer.
Ce que mySugr propose et que Soba ne propose pas
- Un carnet complet pour la glycémie, les repas, l’activité et les médicaments, avec des graphiques et une HbA1c estimée. (mySugr : Google Play)
- Import automatique depuis les lecteurs Accu-Chek. PRO s’active automatiquement tant qu’un lecteur connecté envoie des valeurs. (mySugr : PRO avec Accu-Chek)
- Des rapports PDF et Excel à enregistrer ou à imprimer pour votre médecin (PRO). (mySugr : Google Play)
- Statut de dispositif médical : mySugr indique que le carnet est un dispositif médical de classe IIa selon la réglementation de l’UE. (mySugr : site web)
- Un essai randomisé publié dans une revue. 424 personnes en Allemagne ont utilisé mySugr PRO ou aucune application pendant 12 semaines. La détresse liée au diabète a davantage baissé avec l’application (p = 0,0182). (PubMed : Ehrmann 2024)
- Une application Android et 32 langues. (mySugr : Google Play, mySugr : App Store)
- Un long historique : sur l’App Store américain depuis 2013, avec 33 568 notes. (mySugr : App Store)
- Un prix plus bas sur l’App Store américain : 4,99 $ contre 6,99 $ par mois, 39,99 $ contre 44,99 $ par an. (mySugr : App Store, Soba : App Store)
Ce que Soba fait différemment
- Soba estime les glucides à partir d’une photo ou d’une description. Dans mySugr, vous saisissez les glucides, et PRO peut enregistrer une photo du repas avec l’entrée. (Soba : App Store, mySugr : manuel)
- IG et CG pour chaque aliment et pour le repas entier. Le modèle estime ces valeurs. Nous n’avons trouvé ni IG ni CG dans le manuel de mySugr. (Soba : App Store, mySugr : manuel)
- Une fourchette de poids à côté de l’estimation par photo. Considérez-la comme un repère approximatif : sur 200 assiettes pesées, le poids réel se situait dans la fourchette environ une fois sur deux. Si vous connaissez le poids, saisissez-le. (Soba : test de précision)
- Aucun compte. mySugr utilise votre adresse e-mail comme identifiant mySugr. (Soba : site web, mySugr : identifiant mySugr)
- Soba fonctionne sur iOS 17. La version actuelle de mySugr exige iOS 26.2. (Soba : App Store, mySugr : App Store)
Questions
mySugr calcule-t-il les glucides à partir d’une photo ?
Son manuel ne décrit aucune reconnaissance automatique. Avec PRO, vous pouvez enregistrer des photos avec une entrée, et vous saisissez vous-même les glucides. (mySugr : manuel)
Puis-je utiliser Soba et mySugr ensemble ?
Oui. Soba écrit les nutriments dans Apple Santé, et mySugr se synchronise avec Apple Santé sur iOS. L’aide de mySugr indique qu’il a désactivé temporairement les données de certaines applications tierces : les glucides de Soba peuvent donc ne pas arriver dans mySugr. Nous n’avons pas testé. S’ils n’arrivent pas, saisissez-les à la main. (Soba : App Store, mySugr : Apple Santé)
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Un scan par photo ou par texte par mois est gratuit. La recherche par code-barres, la saisie manuelle et l’historique fonctionnent sans abonnement.